환희 의 정원

제주 교통복지카드는 제주도 거주자 중 교통 취약계층을 위한 혜택을 제공하는 카드입니다. 2022년 12월 12일부터 농협에서 발급되며, 대상자로는 읍면지역 65세 이상 어르신, 70세 이상 어르신, 장애인, 유공자, 의상자가 포함됩니다. 이 카드를 통해 버스 요금 면제 및 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다. 제주 교통복지카드를 이용하면 제주도 내의 버스요금 면제와 환승이 가능합니다. 70세 이상 어르신은 행복택시를 최대 1일 2회 이용하여 최대 15,000원까지 무료로 이용할 수 있습니다. 연간 사용 금액은 16만 8,000원 이내로 제한됩니다. 제주 교통복지카드는 기존에 제주은행에서 농협으로 운영관리 사업자가 변경되었으므로, 기존 제주은행 발급 카드의 택시 및 버스 요금 지원은 중단됩니다. 카드 발급 대..

생활습관 만들기 ※ 젊을 때 출퇴근하듯 규칙적이고 일정한 생활습관을 만들어라. 늙어서도 계속 일하라. ※ 운동하는 습관을 만들어라. 몸을 움직이는 운동은 최고의 보약이다. 격렬한 운동보다 느슨한 운동이 효과적이다. ※햇볕을 쪼어라. 숙면(熟眠)이 되고 의욕이 향상된다. ※넘어지지 마라. 고령자는3주간만 입원(入院) 해도 금방 쇠약해 진다. ※ 고령자는 다이어트를 하지 말라. 심장질환이 없다면 좀 통통해도 괜찮다. ※ 고기를 먹자. 콜레스테롤은 행복물질 (幸福物質)의 생산과 의욕이 향상된다. ※ 먹고 싶은 것 있으면 참지 말라. 100살까지 참을 필요없다. ※ 요리(料理)를 해보라. 새로운 것에 대한 도전이 된다. ※ 변화있는 생활을 하라. 매일 단조로운 생활의 반은 '완고(頑固)한 노인이 되기 쉽다 ※ ..

어제는 역사 내일은 미스테리 오늘은 선물입니다 오늘도 행복한마음으로 아침을 엽니다 지난 목요 *시낭송풍경 흔적공유합니다 https://m.blog.naver.com/yeonhee6233/223355895352 11회 목요 詩 낭송 이모저모#솔동산음악동아리#서귀포생활음악인#아트인예그리나 겔러리#오카리나#취미생활 서귀포시 칠십리로 70-1 A...blog.naver.com링컨의명언 링컨은 말합니다. “내가 걷는 길은 험하고 미끄러웠다. 나는 자꾸만 미끄러져 길바닥 위에 넘어지곤 했다. 그러나 곧 기운을 차리고 나 자신에게 말했다. ‘괜찮아, 길이 약간 미끄럽긴 해도 낭떠러지는 아니야.” 절망하지 않고 도전하였을 때 링컨은 목표를 이루었습니다. 다시 일어서는 일이 중요합니다 🥀

평안을 주노라 주가 주시는 평안은 세상이 주는 것과 같지 아니하니 세상이 주는 평안은 잠시 잠깐 후면 다 사라지나 주가 주시는 평안은 영원하여라 기쁨을 주노라 주의 나라의 기쁨은 늘 잔잔한 호수와 같이 이마음을 즐겁고 상쾌하게 하나니 기쁨의 나라에 살게하신 의미 오늘도 나타내며 살아가노라 믿음을 주노라 주가 허락하신 믿음은 오직 복음을 들음으로서 난 의이니 그를 믿음으로 구원을 얻고 새생명 가운데 살며 영원한 승리의 길을 걸어가노라 -羊角 진범석- 거두리로다 거두리로다 지금까지 뿌린 좋은 씨앗들 100, 60, 30배 거두리로다 새 힘을 얻으리로다 여호와만 의지하는 자 독수리처럼 새 힘 얻으리로다 하나님의 집에 이르리로다 한숨 자고 깨어날 때 새 하늘 새 땅에서 깨어나리로다. .

역행자 + 세이노의 가르침 = 필연적 편협 / 내가 보는 세상이 전부가 아니다 / 우리는 필연적인 편협을 깨야 한다 / 라뮤나 / 나비소리 출판사 https://m.blog.naver.com/saessak77/223243424060 [자기 계발 도서 추천/경제 이야기/처세술/나비소리 출판사] 필연적 편협 - 라뮤나[자기 계발 도서 추천/경제 이야기/처세술/나비소리 출판사] 필연적 편협 - 라뮤나 사람들은 너의 가치를 ...blog.naver.com. 이번에 "필연적 편협" 이라는 책을 출간하게 되었습니다. 지금 알라딘에서 경제/경영 화제의 베스트셀러 신간에 등재되어 있습니다. 한번 읽어보시면 좋을 듯 하고 관심 한번 더 부탁드립니다. 자기계발서/경제 관련 내용으로 카테고리 보시면 흥미로운 내용도 많이 있..