산방산 아래 용머리 로 사계리 바닷가
미역 과 톳이 춤을 춘다.
사계리 해녀님 들의 일터 이기도하다.
톳의 효능을 알아본다.
톳의효능
변비개선
식이섬유가 풍부하여 장의 운동을 활발히 해 소화를 돕고
변비를 예방 및 개선하는데 효과적 이라고 한다
혈액을 깨끗하게 하고 응고되지 않도록 도와 고지혈증과 고혈압 등
성인병 예방 및 개선에 도움이 된다고 한다.
'제주살이' 카테고리의 다른 글
| 제주 송악산 바람의 언덕 에서 바람불어 좋은날.~~^^ ㅋ (0) | 2018.04.05 |
|---|---|
| 조각공원 &산방산 을 돌아 사계리 해안 형제섬 을 담고 (0) | 2018.04.04 |
| 제주살이 의 이삭줍기 재미 에 쏘~옥 빠진날 ~~ (0) | 2018.03.14 |
| 걷자걷자!!! 제주 올레12 코스 시작점 에서 부터 (0) | 2018.03.12 |
| 제주 최남단 산방산 아래 화순곶자왈 의 봄 (0) | 2018.03.10 |